豚焼肉もやし添え トマトサラダ 切昆布の煮物とオクラ インゲンと茗荷の酢味噌和え

サーモン刺身 ポテトサラダとトマト 卵豆腐 菊菜胡麻和え

シシャモとトマト 冷奴 もやし酢醤油 オクラ、長芋、茗荷のゴマ合え