今日は休みなのでお散歩三昧。 朝と夕方の2回40分くらいずつ行きました。 JAの産直のお店に行ってブルーベリーのソフトを（どーしても食べたいと駄々をこねるので）食べました。美味しかったよ。ここは月替わりでいろんなソフトが楽しめるのでおすすめです。…

6/30 焼きサバ・トマト（食べる時に大根おろし） もやし酢の物 菊菜胡麻和え オクラの煮びたし 卵豆腐・わらび添え もやしの酢の物はかなりの確率で登場する予定。 なにしろ安いし自分が大好き（笑） 少し昨日と似てしまって反省。

6/29 お昼ごはんとおやつ これだけの量をお昼前に全部食べて、お昼に「食べるものが何もない」とないと言って会社に電話。 夕食 からすかれいの煮つけ ポテトサラダ（ポテト・きゅうり・コーン・スモークタン） ワラビ オクラの胡麻和え 卵豆腐

本日の夕食 6/28 ハンバーグ（付け合せ/ポテト・にんじん・ブロッコリー） 春雨サラダ（きゅうり・トマト・コーン） もやし酢の物（酢醤油+ごま油） ワラビ